為什么那么多人不想做飯，寧愿吃外賣？

因為自己做飯，還得洗碗！吃外賣的話，吃完直接把垃圾扔掉，多方便啊。

朋友說：“洗碗真的很煩，我通常都是把碗筷泡在水里，放到心情好的時候再洗。”

噢買噶！碗筷泡在水里過夜，細菌可是會翻倍翻倍再翻倍的啊。

碗筷泡水里，細菌一夜繁殖10億。

吃完飯，順手把碗筷泡在水槽里，這個很多人習(xí)以為常的小習(xí)慣，其實隱藏著大大的健康隱患。

我們來看，“水”本來就是細菌的培養(yǎng)皿。

細菌在水中1~4小時是適應(yīng)期，這段時間細菌的體積不斷增加，但還沒分裂；可是在4小時后，細菌就會開始以幾何級數(shù)增殖。

如果按照細菌每20分鐘繁殖一代計算，1個細菌1小時分裂成8個，那么10小時后就會分裂成10億個以上。

細菌大量繁殖會有什么后果？就怕你洗不干凈，清潔和消毒不徹底的話，容易引起腸道感染，拉肚子喲。

所以說，碗筷別放水里泡太久，最多4小時！

另外，還有一個關(guān)于洗碗的重要注意事項，那就是：抹布。

洗完碗用抹布擦？小心細菌會更多！

出于好意，有人習(xí)慣洗過碗后用抹布把水分擦干，這樣做會使碗更加干凈嗎？

不一定，因為這一塊小小的“抹布”也能細菌超標！

中國疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的《“小抹布，大問題！”中國家庭廚房衛(wèi)生調(diào)查白皮書》顯示，中國家庭洗碗布細菌數(shù)量高，其中不乏大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、沙門氏菌等19種條件致病菌。

Emmm......這些可都是可引起疾病的致病菌呢。

想用抹布，不是不可以~

但前提是，你得保證這塊抹布是干凈的，不然洗好的碗會被二次污染哦。

如何正確洗碗？

可以

買個洗碗機呀！

就是那種很成熟的機器，把碗放進去就自己清潔，洗的很干凈，還能自動消毒殺菌，省心。缺點是：有點耗錢。

或者

找個洗碗機。

似乎別名叫做男朋友、老公之類？小編其實也不太知道，畢竟我都是自己勤勤懇懇手洗的。

再不然

自己動手洗。

這一類洗碗呢，最講究的是：別偷懶！

①吃完飯立刻就刷碗。別讓碗筷在水里等太久，因為總有細菌想害它們，你最好4小時內(nèi)把碗洗了。

②洗碗布每次用完要擰干，放在通風(fēng)地方晾干；并且給洗碗布定期消毒（消毒液或水煮消毒），用舊了的洗碗布要及時更新。