中國(guó)女人的乳房真的病了
這幾年，詢問乳腺方面問題的灸友明顯增多了。乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺纖維瘤……宛如一顆定時(shí)炸彈般存在于女人乳房中。
雖然病名不同，但實(shí)際上是一個(gè)病，只是程度不同而已，中醫(yī)統(tǒng)稱為乳癖。這些都是乳腺癌發(fā)作之前發(fā)出的警報(bào)，不是說一定會(huì)得乳腺癌，而是告訴你一定要好好調(diào)理了，
其實(shí)絕大多數(shù)乳腺增生，結(jié)節(jié)都是良性的，不會(huì)演變?yōu)閻盒?a href=http://www.szxf100.com/e/tags/?tagname=%E8%82%BF%E7%98%A4 target=_blank class=infotextkey>腫瘤。在知道如何調(diào)理他們之前，我們必須先弄清楚這些病都是打哪來的。
最愛患乳腺病的3類人
1、 愛生悶氣的人更易得乳腺病。
乳腺增生的罪魁禍?zhǔn)资怯襞瓊?。乳房是肝?jīng)經(jīng)過的地方，每一次生氣，怒則氣上，這些邪氣就會(huì)沖到乳房這個(gè)地方，郁結(jié)在這里，越積越多，最后就成乳腺增生或者結(jié)節(jié)或者腫瘤。每生一次氣都是對(duì)乳房的一次傷害。
其實(shí)每個(gè)女人都知道生氣不好，可是由于生理的原因，總是控制不住自己。比如來大姨媽，更年期時(shí)，血虛于下，氣浮于上，氣有余便是火，一點(diǎn)就著。
2、 胡思亂想的女人易得乳腺病
乳房是脾胃兩條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過的地方，乳房是否豐滿是否氣血暢通與脾胃有直接的關(guān)系。
葉凡、姚貝娜、陳曉旭、蔡琴……這些得乳腺癌的女人哪一個(gè)不是事業(yè)有成的女強(qiáng)人?為什么白領(lǐng)女性容易得乳腺增生?因?yàn)樗齻冋焯幱谝粋€(gè)勾心斗角的氣場(chǎng)之中，不是算計(jì)著別人就是被別人算計(jì)，人在江湖，身不由己。心脾俱損。
總之，各種乳腺病的來源，一個(gè)是郁怒傷肝，一個(gè)是思慮傷脾，思則氣結(jié)。其中最根本的原因是肝郁氣滯，因?yàn)楦螝獾貌坏绞嬲?、升發(fā)就會(huì)橫在那里，克伐脾土，讓脾氣也得不到伸展。
如果你經(jīng)常感到乳房脹痛，乳頭動(dòng)不動(dòng)就流出清澈或者帶血的分泌物，能摸到乳房?jī)?nèi)有腫塊。，就要進(jìn)一步去醫(yī)院檢查，查明病情了。
光疏肝，并不能根治乳腺病
乳腺病很大部分是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的。所以很多姑娘們采用的方法都偏向于疏肝，比如吃逍遙丸，飲用花茶。這樣的確氣會(huì)順暢些，但往往見效緩慢，或是作用不大。事實(shí)上，肝氣的淤堵并不容易直接形成有形的腫塊。
這個(gè)過程必然還會(huì)經(jīng)過“火煉”。就好像一鍋濃湯，下面要有火不斷燃燒，湯汁才會(huì)越來越濃縮，最后結(jié)成一塊一塊的。
身體也是這樣，當(dāng)肝氣郁結(jié)后，氣血出現(xiàn)淤堵，無法繼續(xù)流動(dòng)。堵的時(shí)間越來越久，就會(huì)開始化火，一直燃燒，最后在乳房凝煉成了一個(gè)個(gè)小腫塊。最后會(huì)出現(xiàn) “上熱下寒”體質(zhì)。
這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?建議大家采用先清火，再疏肝通絡(luò)的方法。先把多余的火氣散出去。接著再來梳理肝氣，從源頭解決問題。
疏肝前刮痧清火
刮痧之所以能清，是因?yàn)樗茏寶庋涌爝\(yùn)行，把阻礙經(jīng)絡(luò)的邪氣引導(dǎo)出體表，自然身體也就“退熱”了。
肩甲縫是乳腺的反射區(qū)。當(dāng)肩甲骨出現(xiàn)結(jié)節(jié)時(shí)。我們的乳腺也會(huì)出現(xiàn)結(jié)節(jié)。中醫(yī)上說。 肩甲一顆結(jié)，乳腺一條梗 。好多乳腺增生都是因?yàn)榧珉尾煌ǘ又?。所以每周用艾草精油，刮痧肩胛骨一兩次，從上往下，從?nèi)往外刮，對(duì)緩解乳腺疼痛非常有幫助。
刮痧注意事項(xiàng)：刮痧的時(shí)間最好不要太長(zhǎng)，也不追求一定要刮出痧。時(shí)間一般不超過30分鐘，體質(zhì)偏弱的人則控制在20分鐘。第二次刮痧一定要等，皮膚上的痧粒全部消退后再刮。
調(diào)乳腺的殺手锏——艾灸
解決好了清火的問題，接下來就是疏肝理氣通絡(luò)了。
艾灸是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法! 艾灸時(shí)，艾火產(chǎn)生的陽氣、熱力、藥性都可以深入經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，化痰軟堅(jiān)，將經(jīng)絡(luò)乃至病灶中的陰邪悉數(shù)化解。并且，還能幫助疏通腋下淋巴，促使淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，要知道，腋下淋巴是乳房代謝產(chǎn)物的必經(jīng)之路，它若堵塞可是會(huì)直接帶來乳腺問題的!
而且治病必求于本，乳腺增生，結(jié)節(jié)其實(shí)就是一個(gè)瘀血團(tuán)子，艾灸能“溫則通，通則活，活則散，散則消，除了活血，更能疏肝，
艾灸調(diào)乳腺穴位：
1、肩井：可消除淤滯，緩解疼痛屬膽經(jīng)，有疏肝利膽之功
2、膻中：常灸可寬胸理氣、活血通絡(luò)、舒暢心胸，有一定的豐胸效果。
3、乳根：主治胸痛乳痛
4、太沖：疏肝理氣
5、膈俞：血瘀的問題可以選用膈俞來改善
7、足三里：扶正培元。對(duì)于虛勞諸證有很好的療效
8、腫塊或結(jié)節(jié)處
操作方法：
將艾條一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)上述穴位，在距離皮膚適宜距離施灸，使患者局部皮膚有溫?zé)崾孢m感便可，每穴灸20分鐘，每日1次，7次為一個(gè)療程。
如果您有乳腺相關(guān)的問題，也歡迎咨詢老師，我們給您免費(fèi)配穴。
最后再嘮叨一句，要想徹底根治你的乳腺增生和結(jié)節(jié)，要想一輩子不得乳腺惡性病，一定要做到三個(gè)字： 少生氣！
